Distale radius fractuur (polsbreuk)

Symptomen:

U bent geopereerd aan uw distale radius fractuur (breuk). Dit gebeurt vaak na een trauma zoals een val. Tijdens dit trauma heeft een bot (radius) gebroken in de onderarm. Er kunnen verschillende soorten breuken ontstaan en afhankelijk daarvan bepaalt de arts of er geopereerd moet worden of niet.

Afhankelijk van de soort breuk zet de arts verschillende plaatjes en schroeven in de pols om (alle) breuken weer vast te zetten om zo het bot weer sterk en stabiel te maken.

Distale radius fracturen kunnen lijden tot langdurige of blijvende functionele beperkingen, pijn en deformiteiten (standsverandering).

Om een zo  optimaal mogelijk resultaat te krijgen en de kans op complicaties te verminderen kiest de arts er soms voor om na te behandelen d.m.v. fysiotherapie.

Tijdens de fysiotherapeutische behandelingen richten wij ons op het herstellen en optimaliseren van de functie van de pols/hand.

 

De revalidatie zal qua duur en intensiteit afhangen van de soort breuk, natuurlijk herstel  en belastbaarheid van de pols.

Is de breuk na de operatie oefenstabiel of belastbaar stabiel.?

 

U zult merken dat de pols nog erg stijf is na de operatie. Tevens zal er zwelling in de pols, hand en vingers aanwezig zijn wat er ook voor kan zorgen dat deze stijf zijn. In veel gevallen is hierdoor een bewegingsbeperking aanwezig.

Uw fysiotherapeut zal d.m.v. verschillende mobiliserende technieken en oefeningen proberen om de pols weer soepel te krijgen zodat u deze in uw dagelijks leven zo normaal mogelijk kan gebruiken.

-De breuk is oefenstabiel-

 

Behandeling:

Als de breuk oefenstabiel is betekent het dat de breuk nog niet volledig is hersteld maar er wel begonnen mag worden met het bewegen van de pols en hand.

We moeten in deze fase nog voorkomen dat er te veel druk of kracht op de pols gezet wordt zoals bijvoorbeeld tijdens het steunen en tillen.

 

De fysiotherapeut gaat tijdens de behandeling passieve mobiliserende technieken met u uitvoeren om de pols, hand en vingers weer soepeler te maken. Dit houdt in dat de fysiotherapeut de bewegingen bij u uitvoert zonder dat u de spieren hoeft aan te spannen.

Dit moet er voor gaan zorgen dat u de pols weer beter kan gebruiken in uw dagelijks leven.

 

U krijgt ook aangeleerd hoe u uw litteken moet verzorgen. Dit gebeurt op de volgende manieren:

  • Littekenmassage

  • Insmeren litteken crème

  • Inname van 1000 mg Vitamine C (voor een beter wondherstel)

 

Tevens krijgt u oefeningen mee die u thuis kunt gaan uitvoeren. Ook dit moet bijdragen aan een grotere bewegelijkheid van de pols

In deze fase mag u nog niet te veel kracht zetten op de pols waardoor u voornamelijk oefeningen krijgt in de vrije ruimte

-De breuk is belastbaar stabiel-

 

Als de breuk belastbaar stabiel is betekent het dat de breuk en schroeven zwaarder belast mogen worden

In deze fase gaan we steeds meer toe werken naar een volledig herstel in mobiliteit, stabiliteit en kracht van de pols, hand en vingers.

 

De handtherapeut gaat tijdens de behandeling passieve mobiliserende technieken met u uitvoeren om de pols, hand en vingers weer soepeler te maken. Dit houdt in dat de fysiotherapeut de bewegingen bij u uitvoert zonder dat u de spieren hoeft aan te spannen.

Dit moet er voor gaan zorgen dat u de pols weer beter kan gebruiken in uw dagelijks leven.

 

U krijgt ook aangeleerd hoe u uw litteken moet verzorgen. Dit gebeurt op de volgende manieren:

  • Littekenmassage

  • Insmeren litteken crème

  • Inname van 1000 mg Vitamine C (voor een beter wondherstel)

 

Tevens krijgt u oefeningen mee die u thuis kunt gaan uitvoeren. Ook dit moet bijdragen aan een grotere bewegelijkheid van de pols

In deze fase mogen we op geleide van de pijn gaan starten met het verbeteren van de kracht. Ook mogen we gaan starten met het steunen op de arm